Upptäck Ayurveda

5 februari kl. 19:00 – 21:30 på
Studio 62, Drottninggatan 62, Helsingborg

Med Ayurvedaexperten Raimo Juntunen som är pionjär inom Ayurveda i Sverige med 30 års erfarenhet.

Upptäck Ayurveda, som ger oss kunskapen om ett långt, lyckligt och hälsosamt liv. Ayurveda är naturligt och holistiskt, tidlöst och samtidigt modernt. Hemligheten ligger i det holistiska synsättet och i kunskapen om vår samhörighet med naturen och dess lagar. Ayurveda visar oss hur vi kan leva ett balanserat liv – grunden för fullständigt välmående, naturlig skönhet och hälsa.

Nyckeln till välmående genom Ayurveda är förståelsen om de tre grundläggande Ayurvediska drivkrafterna, ”Vata”, ”Pitta” och ”Kapha”. All vår fysiska, mentala och känslomässiga karaktäristik utrycks i vår personlighet i en helt individuell balans mellan dessa grundläggande principer.
De skapar vår Ayurvedatyp, vår inre natur. En blåkopia för ett långt, friskt liv- unikt och distinkt som ett fingeravtryck.

I Maharishi Ayurveda förtydligas den grundläggande vikten av det intima sambandet mellan sinne och kropp för hälsa. Och tillhandahåller ett brett spektra av välbeprövade praktiska metoder att levandegöra kraftfulla läkeresponser hos både sinne och kropp..Med kunskap om Ayurveda har du goda möjligheter att göra kloka val i frågor rörande kost, motion och livsstil. Du får insikt i både vad som är bra för dig, och vad du bör undvika för att hitta ett långsiktigt och hållbart sätt att leva ett välmående och hälsosamt liv.

Anmäl gärna att du kommer till info@soma.se Entre 150:- betalas på plats.

den 5 februari
kl. 19:00 – 21:30 på Studio 62, Drottninggatan 62, Helsingborg, Sweden

VÄLKOMMEN!
Raimo Juntunen

Kundaliniyoga för ditt mående

Kundaliniyoga är en spännande, mycket effektiv träningsmetod, både mentalt och fysiskt. Kundaliniyoga är en effektiv stressförebyggare som just nu studeras av flera stora sjukhus i Sverige.

  • Lider du av migrän? Då ska du absolut utöva yoga
  • Har du ryggsmärtor? Yoga är en riktigt bra träning för att göra ryggen starkare
  • Yoga hjälper även mot hjärtflimmer
  • Vid depression är det mycket positiv träning med , kundaliniyogan är en perfekt form som gör att du får kontakt med ditt inre och lär känna dig själv på bästa sätt. Överhuvud taget är MediYoga, kundaliniyoga mycket kraftfullt på många olika sätt. Terapi för ditt inre mående och rehabilitering. Är du inte balanserad och har ett hektiskt liv eller går igenom emotionella saker i livet är det det bästa sättet att må bättre. Alla dessa jobbiga känslor blir lättare att hantera med att utöva kundaliniyoga kontinuerligt.

KUNDALINIYOGA – 1 plats kvar
Start 14 januari 2015 – kl. 19.00 – 20.30

Yogan har gett mig så mycket, mer närvaro och förståelse för mig själv och andra, styrkan att möta livets alla skiftningar, insikt om att jag är värdefull utan prestationskrav.

Alla är varmt välkomna!

Anmäl dig genom att skicka mail till: info@halsobalans.com
10 onsdagar á 1,5 timme, investering 1 500 kr

Betala in på bg 346-1381 efter att du anmält dig

Ser framemot att möta dig!

Annecharlotte